Полезные статьи

• Полезные статьи

Всё, что нужно знать о тренерах и тренингах

В США автор книги о семейной гармонии «Как сохранить брак» застрелил свою жену и выложил в Facebook фотографию трупа. Дейл Карнеги умер в полном одиночестве. Бенжамина Спока его собственные дети сдали в дом престарелых. Корейская писательница, автор бестселлеров «Как быть счастливым» повесилась от депрессии… Видимо, что-то пошло не так:(

• Полезные статьи

Сложные эмоции человека одним словом

1. Прескевю — состояние, когда хорошо знакомое слово вертится на языке, но вспомнить его никак не выходит.

2. Вертиго — ощущение, будто мир вокруг тебя вращается или движется, хотя, конечно, это не так.

3. Депривация — психическое состояние, при котором человек чувствует, что его потребности удовлетворены недостаточно.

4. Дисания — состояние, при котором практически невозможно с утра встать с постели и заняться обычными делами.

• Полезные статьи

4 признака того, что Вам нужны перемены:

1. Внутреннее ощущение напряженности, тревоги.Если вы периодически чувствуете беспричинную тревогу, напряжение, словно бы неясное предчувствие будущих проблем навалилось на вас — принимайте меры! Конечно, можно сходить к психологу, но можно и задуматься — все ли в порядке с вашим отношением к миру. Ведь естественное состояние человека — это состояние позитива и радости, а если оно меняется к худшему (не превращаясь, впрочем в откровенную депрессию) без видимых причин — значит, что-то не так.2. Вы становитесь хуже и деградируете.Это очевидно — если вы вдруг стали все чаще идти на сделку с совестью, совершая поступки, которые раньше были для вас принципиальным табу, — этот путь не приведет вас к добру. Как ни банален такой совет, но не совершайте дурных поступков, будьте со своей совестью в ладах! Также важно отслеживать развиваетесь ли вы как личность или застряли на каком-то этапе. Ведь если вы не развиваетесь, вы деградируете, а это ни к чему хорошему привести не может.3. У вас появляется опасная и вредная привычка.Вы чувствуете, что употребление алкоголя выходит из-под контроля? Вы стали употреблять наркотики? Вам все больше и больше хочется выиграть в покер много денег? Все это также опаснейшие пути, которые приведут вас совсем не туда, куда вам нужно. Такой образ жизни лучше изменить.4. Вы стали упускать важные в жизни вещи, откладывать важные дела из нерешительности и боязни проблем.Будьте сильнее, не плывите по течению, старайтесь не пасовать там, где нужна стойкость! Откладывание дел приводит к их скоплению, и чем больше этот ком, тем тяжелее с ним справиться. Если вы перестали замечать прекрасное в себе, в людях, в жизни, то это тоже сигнал к тому, что пора меняться и менять свой образ жизни.

• Полезные статьи

Стэнфордский тюремный эксперимент

В 1971 году, известный психолог Филипп Зимбардо решил изучить поведение и социальные нормы индивидуумов, помещенных в нетипичные для них условия тюрьмы и вынужденных играть роли заключенных или надзирателей. Для этого в подвале факультета психологии оборудовали имитацию тюрьмы, а студентов-добровольцев в количестве 24 человек разделили на "заключенных" и "надзирателей". Предполагалось, что "заключенные" изначально помещены в ситуацию, в ходе которой они будут испытывать личностную дезориентацию и деградацию, вплоть до полной деперсонализации. "Надзирателям" не дали никаких специальных инструкций относительно их ролей. Вначале студенты не очень-то понимали, каким образом им следует играть свои роли, но уже на второй день эксперимента все встало на свои места: восстание "заключенных" было жестоко подавлено "надзирателями". С этого момента поведение обеих сторон в корне изменилось. "Надзирателям" стало казаться, что "заключенные" в любой момент готовы поднять новое "восстание", и система контроля ужесточилась до крайней степени: "заключенных" не оставляли наедине с собой даже в туалете. В результате "заключенные" стали испытывать эмоциональные расстройства, депрессию, беспомощность.К ужасу экспериментаторов оказалось, что "заключенные" абсолютно вжились в свои роли и начали ощущать себя в настоящей тюрьме, а "надзиратели" испытывали настоящие садистские эмоции и намерения по отношению к "заключенным", еще несколько дней назад бывшими их добрыми друзьями. Хотя эксперимент был запланирован на две недели, он был прекращен досрочно, всего через шесть дней по этическим соображениям...По этой истории сняли фильм. Даже не один. Я лично посмотрел два)) "Эксперимент" (Das Experiment), Norbert Preuss Marc Conrad, Fritz Wildfeuer, Германия, 2001 и "Эксперимент", 2010 г., США, Пол Шойринг.Мне больше понравился первый)))[[wysiwyg_imageupload:1860:]]

• Полезные статьи

Виртуальный мир

 Трудно сказать плохо ли или хорошо, если человек ни разу не окунулся в этот загадочный и в то же время повседневный мирок- виртуальный. Знаю сотни человек, которые выбирают этому миру реальный, и сказать, что эти люди несчастливые, забитые, отвергнутые реальными жизненными позициями, нельзя.

• Полезные статьи

Апостол Павел. Очень интересно...

Слова Святого Апостола Павла о браке “Хорошо человеку не касаться женщины. Но, во избежание блуда, каждый имей свою жену, и каждая имей своего мужа. Муж оказывай жене должное благорасположение; подобно и жена мужу. Жена не властна над своим телом, но муж; равно и муж не властен над своим телом, но жена. Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а потом опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим. Впрочем это сказано мною как позволение, а не как повеление. Ибо желаю, чтобы все люди были, как и я; но каждый имеет свое дарование от Бога, один так, другой иначе. Безбрачным же и вдовам говорю: хорошо им оставаться, как я. Но если не могут воздержаться, пусть вступают в брак; ибо лучше вступить в брак, нежели разжигаться. А вступившим в брак не я повелеваю, а Господь: жене не разводиться с мужем, - если же разведется, то должна оставаться безбрачною, или примириться с мужем своим, - и мужу не оставлять жены своей” (1Кор.7:1-11). “Так должны мужья любить своих жен, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя. Ибо никто никогда не имел ненависти к своей плоти, но питает и греет её, как и Господь Церковь, потому что мы члены тела Его, от плоти Его и от костей Его. Посему оставит человек отца своего и мать и прилепится к жене своей, и будут двое одна плоть. Тайна сия велика; я говорю по отношению ко Христу и к Церкви. Так каждый из вас да любит свою жену, как самого себя; а жена да боится своего мужа” (Еф.5:28-33). http://azbyka.ru/hristianstvo/bibliya/novyi_zavet/nagornaya_propoved_36… Нет мужского пола, нет женского пола. Все вы едины. Апостол Павел. Апостол Павел о любви И если я раздам все имение мое и отдам тело мое на сожжение, а любви не имею, — нет мне в том никакой пользы. Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится,

• Полезные статьи

Один Миллион долларов каждому!

Один Миллион долларов каждому! Я хочу рассказать вам об одном интересном эксперименте, опубликованные результаты которого меня приятно удивили. Ученые международного аналитического центра «Phenomenal Success» рассказали об исследовании, по результатам которого стало известно, что песня российского исполнителя Сереги «1 000 000 долларов США» положительно влияет на успех людей! В исследовании участвовали рабочие, студенты и представители малого предпринимательства из городов России, в составе 15 000 человек. Они на протяжении года слушали песню Сереги по три раза в день, причем утром это мог быть просмотр видеоклипа. В результате, 64% участника эксперимента увеличили годовой доход на 750%, доход 30% участников вырос до 350%. Миллионерами в течение экспериментального периода стали 5% участников. Кажется невероятным, но это научно доказанный факт. И ученые дают ему довольно логическое объяснение. Во время регулярного прослушивания мозг программируется на конкретный результат – 1 000 000 долларов. Томография головного мозга слушателей показала, что во время прослушивания этой песни активизируется участок мозга, отвечающий за удовольствие. Мозг автоматически связывает эту сумму и предполагаемое удовольствие от ее получения. Т.е. мы настраиваем себя на получение этой сумму, «говоря» мозгу, как нам будет тогда хорошо. Позитивные утверждения, повторяющиеся в песне, внушают уверенность, переносят слушателя ум в предполагаемое позитивное будущее, что значительно усиливает мотивацию. В результате изменяется модель поведения, участники эксперимента начинают делать то, чего раньше не делали, соответственно меняются и результаты деятельности. Думаю, информация заинтересовала, так же как меня, и вас. Попробуем провести собственный эксперимент? Ведь, как говорится, попытка – не пытка. Радик Шафеев Слушайте! Думайте! Действуйте! Становитесь Успешнее! Текст песни «1 000 000 долларов США»:

• Полезные статьи

30 ЗАКОНОВ ЖИЗНИ

1. ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена. 2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление. 3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. Чтобы измениться, надо остановиться., а потом уже менять направление движения. 4. ЗАКОН ПЛАТЫ. Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре — дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. «В моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось"- слова старика сыновьям перед смертью. 5. ЗАКОН ПОДОБИЯ. Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто подобен нам. 6. ЗАКОН МЫШЛЕНИЯ. Внутренний мир мыслей человека воплощается во внешний мир вещей. Нужно не искать причины несчастий во внешнем мире, а обращать свой взор вовнутрь. Наш внешний мир- это реализованный мир наших внутренних мыслей. 7. ЗАКОН КОРОМЫСЛА. Когда человек чего-то хочет, но это недостижимо, надо придумать другой интерес, равновеликий по силе первому. 8. ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ. Человек притягивает к себе то, что он любит, боится или постоянно ожидает, т. е. все, что находится в его центральном, сфокусированном сознании. Жизнь дает нам то, что мы ожидаем от нее получить, а не то, что хотим. «На что рассчитываешь, то и обретешь». 9. ЗАКОН ПРОСЬБЫ. Если ничего у жизни не просишь, то ничего и не получаешь. Если мы просим у судьбы непонятно что, то и получаем неизвестно что. Наша просьба притягивает соответствующую реальность. 10. ЗАКОН ОГРАНИЧЕННОСТИ №1.